Pacemate
Ein Trainingsplan, der zuhört.
Schreib in einem Satz, wie es dir geht — Pacemate rechnet den Plan neu. Nicht irgendwie: nach Regeln, die feststehen, und mit einer Begründung, die du lesen kannst.
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Der Link gilt 30 Minuten und funktioniert genau einmal.
Pacemate speichert Trainingsdaten und, wenn du sie einträgst, Notizen zu Beschwerden — das sind Gesundheitsdaten. Sie liegen auf einem Server in der EU und werden nicht weitergegeben. Die App ist eine Trainingsplanung und kein Medizinprodukt: bei gesundheitlichen Beschwerden verweist sie auf ärztliche Abklärung und beurteilt sie nicht selbst.
- Gerechnet, nicht geratenSchwellenpace, VDOT, Belastung und Wettkampfprognose entstehen aus deinen eigenen Läufen — deterministisch und nachprüfbar.
- Ein Satz genügt„Seit 3 Tagen ziehts außen am linken Knie." Mehr braucht es nicht, damit die Woche neu geplant wird.
- Jede Änderung begründetKein stiller Austausch von Einheiten: du siehst vorher → nachher und den Grund dafür.
Sonntag · heuteBeispiel
Longrun 10,5 km 16,5 km